昨日の一日の食事
朝はパン一枚 ゆで卵 納豆
昼はたこ焼き8個
夜は小さな豚まん4個
体重が72.8になった
最高体重より3キロ減った
この調子で70キロまで落とします
身長170 体重70ではまだまだ太り過ぎ
66キロがベストだそうです
週末のお客様 チェックイン時お迎えと
チェックアウト時お見送り
久しぶりにしました
チェッイン時チェッアウト時の
お姿を比べ満足度を確認します
出にくい時期に大勢お越しくださいました
ありがとうございます
亭主のひとり言 下浦やすのぶ