食欲が出てきましたよ

  やせましたねえ と 良く言われました

  72キロあった体重が67キロまで減りました 

   今は精神的に落ち着き

  食欲が出てきました  70キロに・・

 このまま行くと元の体重を超えそうな勢いです

  痩せるよりほどほどに肥える方がええわ

   体調の管理はしっかりとしていかんとあかん

  亭主のひとり言 下浦康伸

 

   

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