2021年06月19日(土)
体重減少へ [炭水化物を減らす]
膝が痛い原因一つに体重が・・
体重は74キロあり6キロ減量を目標に
3日前より炭水化物を減らしてます
夜に間食しない 甘いものは食べない
1ヶ月後にどんな身体に
亭主のひとり言 下浦康伸
Posted by 管理者 at 09時25分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 2 )
有馬温泉の旅館。貸切家族風呂や、旬の会席料理が有馬温泉で楽しめる温泉宿。
膝が痛い原因一つに体重が・・
体重は74キロあり6キロ減量を目標に
3日前より炭水化物を減らしてます
夜に間食しない 甘いものは食べない
1ヶ月後にどんな身体に
亭主のひとり言 下浦康伸
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