2020年06月20日(土)
食改善 [5キロ減に]
昨晩のメニュー
ほうれん草
もやし炒め
高野豆腐
冷やっこ
ちりめんと大根おろし
トン汁 ご飯
この食事で70キロまで落としたい
信貴山まで行って開幕戦必勝祈願をしたのに
憎き巨人に負けた
祈りが届かなかった
神も仏も・・・
亭主のひとり言 下浦やすのぶ
Posted by 管理者 at 08時39分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )