昨日の一日の食事
朝はパン一枚 ゆで卵 納豆
昼はたこ焼き8個
夜は小さな豚まん４個
体重が７２．８になった
最高体重より３キロ減った
この調子で７０キロまで落とします
身長１７０ 体重７０ではまだまだ太り過ぎ
６６キロがベストだそうです
週末のお客様 チェックイン時お迎えと
チェックアウト時お見送り
久しぶりにしました
チェッイン時チェッアウト時の
お姿を比べ満足度を確認します
出にくい時期に大勢お越しくださいました
ありがとうございます
亭主のひとり言 下浦やすのぶ
