炭水化物の取り過ぎや Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2016.07.16 ご飯 パン 麺類 一日三食 朝食から夕食まで炭水化物ばかり 食べてます 栄さんがいなくなってからはバランスが くずれてしまいました 今はぶくぶくと不細工な身体になろうとしています どなたか私の栄養士になってくれませんか 亭主のひとり言 下浦やすのぶ